mercês
Janeiro 18, 2017
Pilates para dor nas costas: Por que a técnica tem sido cada vez mais procurada? Em um estudo realizado pela OMS (Organização mundial da Saúde), foi […]
Janeiro 8, 2017
Pilates para gestantes: Confira três benefícios sensacionais adquiridos com a técnica. O Pilates para gestantes é uma modalidade que pode trazer diversos bens para as futuras […]
dezembro 29, 2016
Pilates na terceira idade, uma atividade x muitos benefícios. Praticar Pilates na terceira idade pode oferecer diversas vantagens na qualidade de vida e saúde de quem […]